ADHS-/Neurodivergenz-Beratung & -Coaching
ADHS-/Neurodivergenz-Beratung & -Coaching – Struktur, Selbstregulation & Alltagstauglichkeit
Zielgruppe:
Erwachsene und Jugendliche mit ADHS/HSP/ASS/etc. oder Neurodivergenz-Verdacht
Schwerpunkte:
- Exekutive Dysfunktion
- Selbstorganisation und Zeitmanagement
- Emotionale Selbstregulation
- Stress, Reizüberflutung, Überforderung
- Selbstwert und Selbstführung
Arbeitsweise:
Psychoedukativ, körperorientiert, lösungs- und alltagsfokussiert
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